数九寒天是中国传统节气之一，通常开始于每年的腊月初九，也就是农历年的最后一个九日，持续到下一个年的立春节气。数九寒天是一年中寒冷的时期，气温低、寒风刺骨，是天气最冷的时候。

数九寒天起源于古代中国农民社会，是一个根据农历来划分时间的节气。在古代，人们非常重视数九寒天，认为这段时间是冬季最冷的时候，也是一年中最容易生病的时候。因此，人们在这个时期会采取一系列措施来保护自己免受寒冷和疾病的侵袭。

在现代社会，虽然人们的生活方式已经发生了很大变化，但是数九寒天仍然是一个重要的节气。在这段时间里，人们会注意保暖，增加体力锻炼，多吃营养丰富的食物，以增强身体的抵抗力。同时，也要注意避免寒冷和疾病的侵袭，保持健康的生活习惯。

总之，数九寒天是中国传统的农历节气之一，标志着冬季最冷的时期。虽然现代社会已经发生了很大变化，但是人们仍然重视数九寒天，注意保护自己的健康，以度过这个寒冷的冬季。