梨是一种非常健康的水果，它富含多种营养成分，其中包括维生素。维生素是人体必需的营养素，它有助于维持身体的正常运作。那么，梨中的维生素含量是多少毫克呢？

根据研究，100克新鲜梨的维生素C含量约为4毫克。维生素C是一种强效的抗氧化剂，它有助于加强免疫系统、促进伤口愈合和保护细胞免受自由基的损害。

此外，梨中还含有维生素K、维生素B6和叶酸等营养素。100克新鲜梨的维生素K含量约为4.5微克，维生素B6含量约为0.04毫克，叶酸含量约为7微克。这些营养素有助于保护心脏健康、促进神经系统发育和维持健康的血液循环。

总之，梨是一种富含多种维生素的健康水果，它的维生素含量虽然不是很高，但仍然有助于维持身体的正常运作。在日常饮食中，我们应该尽量多吃各种水果，包括梨，以保持身体的健康。