脸上长粉刺是很多人的困扰，尤其是青春期的少年少女更是常见。如果不及时清理和保养，粉刺容易发展成为痘痘，对皮肤造成更大的伤害。而补水则是保持皮肤健康的关键之一。

补水可以帮助皮肤恢复水分平衡，保持皮肤的弹性和光泽。对于长有粉刺的皮肤，补水也有很大的作用。因为粉刺的形成往往与皮肤过于干燥有关，缺乏水分和油脂的滋润，使得皮肤毛孔堵塞，细菌繁殖，最终导致粉刺的产生。

补水可以帮助减少皮肤的油脂分泌，使得皮肤滋润而不油腻，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，使得粉刺更容易被代谢掉。因此，对于长有粉刺的皮肤，补水是非常有用的。

除了补水，还需要注意清洁皮肤，避免挤压粉刺等不良习惯，以免感染加重。在选择护肤品时，也要特别注意不要选择过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔。

总之，在长有粉刺的皮肤护理中，补水是非常重要的一步。只有保持皮肤的健康状态，才能更好地防止粉刺的产生和发展。