自来卷是很多人都拥有的发型，但是也有不少人想要把自来卷的头发变得直长，这就需要付出一些努力和注意事项。

首先，要注意保护头发的健康。频繁使用热工具，如卷发棒、吹风机等，会使头发受到伤害，变得干燥易断，影响头发的生长和健康。因此，尽量减少使用热工具的次数，或者使用保护头发的热敏喷雾等产品。

其次，注意饮食健康。头发的生长和健康与身体的营养摄入密切相关。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果等，可以促进头发的生长和健康。

另外，使用护发产品也是保持头发健康的关键。选择适合自己头发质地的洗发水和护发素，定期做深层护理，如发膜、精油等，可以使头发更加柔顺、光滑，减少自来卷的现象。

最后，如果想要长期保持直长发，可以考虑烫发或者化学烫发。这需要找专业发型师进行操作，并且需要注意烫发后的护理和保养。

总之，想要把自来卷的头发变得直长，需要注意头发健康、饮食健康、护发保养，还可以考虑烫发等方法。只有保持长期的护理和保养，才能让头发健康美丽。