相亲会是现代社交方式中的一种，一般会有很多人聚集在一起，相互介绍自己，寻找合适的对象。在相亲会上，自我介绍是非常重要的一个环节，它可以让别人更好地了解你，从而提高你的匹配度。下面是一些关于如何自我介绍的建议。

首先，自我介绍应该简洁明了，不要太冗长。你可以先简单介绍一下自己的姓名、年龄、职业和学历等基本信息，然后再谈谈自己的兴趣爱好和个性特点等方面。不要说得太过轻浮或肤浅，也不要过于深入或复杂，要把握好一个度。

其次，自我介绍要真诚自然，不要做作。你可以用一些幽默或风趣的方式来表达自己，但是要注意不要过度，不要过于张扬或夸张，否则可能会让人产生反感。

最后，自我介绍要突出自己的优点和特长，但是也要承认自己的不足和缺点。你可以说一下自己的工作经验和能力，或者是自己的家庭背景和人生经历等方面。但是也要注意不要过于自夸或炫耀，应该客观地评价自己。

总之，在相亲会上自我介绍是一个非常重要的环节，它可以让别人更好地了解你，从而提高你的匹配度。如果你能够用简洁明了、真诚自然、突出优点和特长的方式来介绍自己，那么相信你会在相亲会上获得更好的结果。