导读 园茄子是一种非常营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素和矿物质,。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
园茄子是一种非常营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。那么,如何让园茄子做出来又好吃又简单呢?下面就来介绍一下。
首先,我们需要准备一些食材,包括园茄子、蒜、葱、生姜、盐、酱油、白糖、醋和油。将园茄子洗净后切成小块,蒜、葱、生姜则分别切成末备用。
接下来,将锅烧热,倒入适量的油,然后放入蒜、葱、生姜炒香。接着,将切好的园茄子放入锅中,翻炒一下,加入一点盐,继续翻炒,直到园茄子变软。
然后,将适量的酱油、白糖、醋加入锅中,翻炒均匀,直到园茄子吸收了酱汁,变得香甜可口。
最后,将炒好的园茄子装盘,撒上一点葱花和香菜,即可享用了。
这样做出来的园茄子既简单又好吃,而且营养价值也非常高,是一道非常不错的家常菜。
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