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微波炉做蒸茄子的做法

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导读 微波炉是现代家庭中不可或缺的厨房电器,它不仅方便快捷,而且可。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

微波炉是现代家庭中不可或缺的厨房电器,它不仅方便快捷,而且可以烹饪出丰富多样的美食。今天,我来分享一下用微波炉做蒸茄子的做法。

首先,我们需要准备一些新鲜的茄子。将茄子洗净,去掉茎部,然后切成小块。接下来,将茄子放入微波炉内,加入一些适量的水,覆盖上微波炉专用的玻璃盖子。

然后,我们需要设置微波炉的时间和功率。一般来说,蒸茄子需要在高功率下加热5-7分钟。当微波炉响起时,我们需要打开微波炉,用筷子或勺子轻轻搅拌一下茄子,以确保它们均匀受热。然后,再次盖上玻璃盖子,继续加热2-3分钟,直到茄子变软。

最后,我们可以根据自己的口味添加一些调料,例如蒜末、芝麻酱、酱油等。将调料均匀涂抹在茄子上,即可享用美味的蒸茄子了。

总的来说,用微波炉做蒸茄子非常简单方便,而且不需要添加任何油脂,更加健康营养。希望大家也能尝试一下这个做法,享受美食的同时也保持健康。