酒精灯是一种常见的实验室设备，用于提供热源。在使用酒精灯时，我们需要用到酒精。那么，酒精灯里的酒精要多少度呢？

在实验室中常用的酒精是乙醇，也就是我们常说的酒精。乙醇的浓度可以用百分数表示，例如，95%的乙醇表示在100毫升的溶液中，有95毫升是乙醇，其余5毫升是水。

对于酒精灯，我们使用的是无水乙醇，也就是纯乙醇。纯乙醇的浓度是100%，也就是说，纯乙醇不含任何水分。

在实际使用中，我们并不需要使用纯乙醇来填充酒精灯。一般来说，使用95%的乙醇就可以满足我们的需求。因为乙醇和水有极强的亲和力，所以即使使用95%的乙醇，也不会在酒精灯中留下任何水分。

总之，酒精灯里的酒精应该使用95%的乙醇，这样可以满足实验的需求，并且不会影响实验结果。