飞机杯加热棒是一种方便快捷的性爱玩具，它能够通过加热提高使用时的舒适度和刺激感。那么，飞机杯加热棒要使用多久呢？

首先，飞机杯加热棒的加热时间应该在5分钟以上，这样才能够将其加热到合适的温度。一般来说，加热时间越长，使用时的效果越好，但也要注意不要过度加热导致烫伤。

其次，飞机杯加热棒的使用时间可以根据个人喜好和感觉来决定。通常来说，使用时间在10-20分钟左右比较合适，这样可以充分体验到加热的效果，也不会过度疲劳。

最后，使用完毕后，飞机杯加热棒应该及时清洗和消毒，保持卫生。同时也要注意不要长时间使用，以免对身体造成不良影响。

综上所述，飞机杯加热棒的加热时间应该在5分钟以上，使用时间在10-20分钟左右比较合适，使用完毕后要及时清洗和消毒，不要长时间使用。