opo是一种重要的生物活性物质，它在人体中起着多种重要的功能。其中最为重要的功能之一就是在人体中协助吸收乳铁蛋白。乳铁蛋白是一种非常重要的蛋白质，它在人体中起着多种重要的功能，包括协助人体吸收铁元素、增强免疫力、抗氧化等。

opo与乳铁蛋白之间的关系是非常密切的。opo可以协助人体吸收乳铁蛋白，并且提高它的生物利用率。此外，opo还可以增强乳铁蛋白的稳定性和溶解性，使其更容易被人体吸收。因此，opo对于人体健康非常重要。

现代科学研究发现，opo可以在很多食物中找到，比如酸奶、奶酪、牛奶等。此外，opo也可以通过一些保健品的形式进行摄入。对于那些营养不良、缺铁等问题比较严重的人群，适当地补充opo和乳铁蛋白可以帮助改善身体状况。

总之，opo和乳铁蛋白是人体健康不可或缺的两个重要物质。我们应该注重饮食健康，适当地摄入含有opo和乳铁蛋白的食物，并且可以适当地补充保健品，以保持身体健康。