体重基数大指的是一个人的身体质量指数（BMI）高于正常范围。BMI是根据一个人的身高和体重计算出来的数字，它可以帮助人们了解自己的身体健康状况。

如果一个人的BMI高于正常范围，那么他或她可能面临着一系列健康问题。这些问题包括心血管疾病、糖尿病、高血压、关节炎、呼吸困难等等。此外，过重的人也会面临社交和心理压力，因为他们可能会受到歧视、嘲笑和排斥。

因此，保持正常的体重基数对于一个人的身体健康和心理健康都非常重要。人们可以通过健康饮食、适当的运动和健康的生活方式来管理自己的体重。如果一个人已经超重或肥胖，他或她可以采取措施减轻体重，如控制饮食、进行有氧运动、参加减重计划等等。

总之，体重基数大意味着一个人的身体健康面临风险。因此，我们应该意识到这个问题的严重性，并采取措施来保持健康的体重基数。