境由心造，这是一个古老的哲学观念，意思是说一个人的思想和情感会影响他所处的环境。也就是说，一个人的内心状态会决定他所经历的外部环境。

这个观念在现代科学中也得到了证实。我们的思维和情感会影响我们的生理反应，比如说，当我们感到紧张或者愤怒时，我们的心跳会加快，血压会升高。这些生理反应会进一步影响我们的行为和生活。

因此，境由心造的观念告诉我们，我们需要关注自己的内心状态，以便创造一个积极的外部环境。如果我们想要创造一个和谐、积极的生活环境，我们需要先从内心开始。我们需要学会控制自己的思想和情感，以便创造一个积极、乐观的内心状态。

最后，境由心造的观念也告诉我们，我们对自己的生活负责。我们不能将自己的幸福和生活质量完全归咎于外部环境，而应该从自身开始，从内心开始改变，以创造一个更美好的生活。