近年来，半马（即半程马拉松）成为越来越多人喜爱的运动项目。对于初次尝试半马的人来说，跑完半马所需的时间是一个重要的问题，因为这关系到个人体力和训练的充分程度。

一般来说，跑完半马所需的时间因人而异，受到多种因素的影响。比如个人的体力、训练强度、跑步经验、年龄等等。但一般来说，跑完半马的合适时间应该在2个半小时至3个半小时之间。

对于初次尝试半马的人来说，最好不要刻意追求时间，而是以完成比赛为首要目标。建议提前进行足够的训练，逐渐提高自己的体能和耐力，以确保能够在规定时间内顺利完成比赛。在比赛中，要注意自己的体力状态，不要过度消耗体力，避免出现疲劳和伤病。

除了个人的体力和训练，跑完半马的时间还受到比赛路线和天气等外部因素的影响。如果比赛路线有较多的上坡或下坡路段，跑步速度可能会有所影响。同时，如果比赛当天气温较高或者天气不好，也会影响跑步效果和速度。

总的来说，跑完半马的合适时间需因人而异，但建议初次尝试的人以完成比赛为目标，提前进行充足的训练，注意保护自己的体力和健康。同时，在比赛中也要考虑到外部因素的影响，适度调整自己的跑步速度和策略，以确保顺利完成比赛。