洗面奶是人们日常生活中必不可少的洗护产品之一，对于选择洗面奶，很多人常常会纠结于中药洗面奶和氨基酸洗面奶哪个更好。那么，究竟哪种洗面奶更适合我们呢？

首先，中药洗面奶的主要成分是中药提取物，这种洗面奶可以起到清洁皮肤、调节皮肤油脂、淡化色斑等作用，同时还能够改善肌肤质地，对于问题肌肤的调理效果也很不错。但是，由于中药洗面奶的成分较多，所以对于肌肤过敏的人来说，可能会有过敏反应。

而氨基酸洗面奶则是一种温和型的洗面奶，其主要成分是氨基酸，不含皂基，温和不刺激肌肤，同时还可以起到保湿、滋润的作用，非常适合干性和敏感性肌肤的人使用。

因此，如果你的皮肤比较敏感，或者肌肤特别干燥，建议选择氨基酸洗面奶。而如果你的皮肤比较油，或者有色斑等问题，可以选择中药洗面奶。

总的来说，选择洗面奶要根据自己的皮肤类型和问题来选择，不同的洗面奶功效不同，适合的人群也不同。因此，我们应该根据自己的肌肤情况来选择适合自己的洗面奶，才能让肌肤更加健康美丽。