老年人的身体虚弱，营养摄入必须得到重视。因此，选择适合老人的营养品非常重要。以下是一些值得推荐的营养品。

首先是钙片。老年人骨质疏松的问题非常普遍，钙片可以帮助老年人增强骨质密度，防止骨折等问题的发生。此外，钙片还可以缓解老年人的关节疼痛。

其次是维生素D。维生素D可以促进钙的吸收，从而加强骨骼。同时，它还可以帮助老年人免疫系统的健康，预防感冒等疾病。

再次是蛋白粉。老年人的肌肉质量容易下降，而蛋白质是肌肉发育的重要营养物质。蛋白粉可以为老年人提供必要的蛋白质，帮助增强肌肉。

除此之外，还有一些其他的营养品，如叶酸、铁、维生素B12等。老年人应该根据自己的情况选择适合自己的营养品。在购买营养品时，一定要选择正规的品牌和销售渠道，避免假冒伪劣产品对身体造成不良影响。