伤心只有两个字，但是却能让人感受到深深的痛苦。当我们遇到失落、痛苦、挫折等情感时，心中难免会感到伤心。

伤心的时候，我们可能会感到孤独、无助、沮丧，甚至会流泪。但是，我们也可以通过一些方法来缓解内心的痛苦，比如说跟朋友诉说、听音乐、看书等。

在生活中，我们也要学会接受挫折和失落，不要轻易放弃，要坚持自己的梦想和目标。只有这样，才能让自己变得更加强大和坚韧。

最后，希望每个人都能拥有一颗坚强的心，学会面对伤心和挫折，走出一条自己的成功之路。