备课是教师工作中不可或缺的一部分，它包括钻研教材、设计教法以及选择适合的教学方法等多个方面。

首先，钻研教材是备课的重要环节之一。教师需要对所教授的课程内容进行深入了解，了解每个知识点的内涵和外延，以及学生在掌握知识点时可能遇到的困难和疑惑。只有深入了解教材，才能在教学中更好地引导学生，解答学生的问题，提高教学效果。

其次，设计教法是备课的另外一个重要环节。教师需要根据教材的内容和学生的实际情况，选择合适的教学方法。例如，当教授某一知识点时，可以采用讲解、演示、实验等多种教学方法，以达到更好的教学效果。同时，教师还需要考虑学生的个性特点和学习方式，采用不同的教学方法，以满足不同学生的学习需求。

最后，选择适合的教学方法也是备课的重要环节之一。教师需要根据教材和学生的实际情况，选择适合的教学方法，以提高教学效果。例如，当教授某一知识点时，可以采用小组讨论、案例分析、游戏等多种教学方法，以激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效果。

综上所述，备课包括钻研教材、设计教法和选择适合的教学方法等多个方面。只有充分准备，教师才能更好地开展教学工作，提高教学质量，促进学生的学习效果。