少林硬气功是中国武术中的一种内家拳，是一种集合了内功、呼吸、气功、医学等多种技能的综合武术。它强调通过呼吸控制气的流动，从而调节体内的能量，达到强身健体、防病治病的目的。近年来，随着网络技术的发展，越来越多的人开始通过在线视频学习少林硬气功练法。

在网络上，有许多关于少林硬气功练法的教学视频，它们包括基础练习、进阶练习、高级练习等多个板块。其中基础练习主要是针对初学者，包括如何站姿、如何呼吸、如何练习气功等方面的内容。进阶练习则会更加注重身体的柔韧性和协调性，会有更多的动作和姿势要求。而高级练习则是对身体素质和技能的更高要求，包括更高难度的动作和更深入的内功修炼等。

在这些教学视频中，不仅包括了详细的练习内容，还会有一些专业的讲解和指导，让学习者能够更好地理解和掌握少林硬气功的技巧和要领。同时，这些视频还会提供一些练习时需要注意的事项，比如呼吸的节奏、身体的姿势、动作的幅度等等，让学习者能够更加准确地掌握练习的技巧和方法。

对于那些无法到少林寺亲身学习的人来说，这些少林硬气功练法教学视频无疑是一种很好的学习方式。通过观看这些视频，学习者不仅可以在自己的家中学习，而且还可以根据自己的时间和节奏进行练习。当然，对于初学者来说，还是需要多加注意，选择一些适合自己的视频进行学习，同时也需要在练习过程中保持耐心和恒心，才能够真正地掌握少林硬气功的要领和技巧。