发动机过热是驾驶者在驾车过程中常常会遇到的问题之一，当发动机温度过高时，需要及时采取有效的措施来避免发生更严重的损坏。此时，怠速是一种有效的解决方法。

怠速是指将发动机转速调整到最低，让车辆在原地静止运行的状态。当发动机过热时，怠速可以帮助降低发动机的负荷，减缓发动机的运转速度，从而减轻发动机的负担，同时还可以提供更多的冷却时间，使发动机得到更好的散热。

在遇到发动机过热的情况时，我们首先需要将车辆停在安全的地方，然后打开发动机盖，观察发动机是否冒烟或者有异常的噪音。如果发现异常情况，应及时拨打电话联系专业维修人员进行检修。如果发现只是发动机过热，可以采取怠速的方式进行处理。

在怠速运行状态下，应将空调关闭，将车辆放在空旷的地方，保持发动机运转，直至发动机温度降至正常范围。此时，可以打开车窗通风，或者下车稍作休息，等待发动机冷却。同时，还可以检查一下车辆的水箱、水泵、散热器等是否正常运转，是否有异常情况。

总之，当我们遇到发动机过热的情况时，一定不要慌张，要采取冷静有效的措施来解决问题。怠速是一种简单有效的方式，可以帮助我们减轻发动机的负荷，同时也能够提供更多的冷却时间，让发动机得到更好的散热，从而保证车辆的正常运行。