背匆匆是一篇关于生活的小故事，通过描述主人公匆忙的生活，让读者反思自己的生活方式。但是要背上这篇课文，需要一定的技巧和方法。

首先，阅读理解是必不可少的。只有完全理解了文章的内容和结构，才能更好地记忆和背诵。可以通过多次阅读、分析每一句话的意义和表达方式来加深理解。

其次，可以采用分段背诵的方法。将文章分为几个段落，每次背诵一个段落，直到熟记为止。然后再将几个段落合并在一起，逐步增加难度，直到整篇文章都能背诵出来。

另外，可以结合朗读来背诵。将文章朗读出来，可以帮助记忆和背诵。可以通过模仿作者的语气、语调和停顿来提高背诵效果。

最后，背诵需要坚持不懈地练习。每天花一些时间来背诵，不断复习，直到完全掌握为止。坚持下去，就能够轻松背诵这篇文章，同时也能够感受到文章中所传递的思想和情感。