深圳市交通局于2019年7月1日起开始执行限制外地车牌进入特定区域的政策，该政策的目的是为了缓解深圳市内的交通拥堵问题。根据规定，外地车牌在工作日早上7点至晚上8点，以及周末和法定节假日的早上9点至晚上8点，在深圳市罗湖、福田、南山、盐田、宝安、龙岗和坪山等区域内的道路上行驶将受到限制。

具体来说，在上述时段内，外地车牌将无法进入深圳市的中心商务区、科技园区、重要交通枢纽和旅游景区等地。这些区域包括但不限于福田CBD、华强北商圈、世界之窗、深圳湾口岸、深圳北站等。此外，限制外地车牌的路段也包括罗湖口岸、福田口岸、皇岗口岸、蛇口港口等重要的陆海联运交通枢纽。

需要注意的是，深圳市的限外地车牌政策并不是普遍适用于所有外地车辆。除了香港、澳门和台湾的车辆外，持有深圳市或珠海市居住证的外地车主，以及特定行业（如医疗、物流、环卫等）的车辆也不受限制。此外，如果外地车主需要在限制时段内进入特定区域，可以提前申请临时通行证，在通过审核后获得进入许可。

总之，深圳市的限外地车牌政策旨在缓解城市交通拥堵问题，对外地车主的出行带来了一定的影响。因此，如有需要进入受限区域的外地车主应及时申请通行证，以避免不必要的麻烦。