导读 猴头菇是一种营养丰富的菌类,有着丰富的蛋白质、氨基酸和多种维。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
猴头菇是一种营养丰富的菌类,有着丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,被誉为“菌中之王”。而干鲜猴头菇则是猴头菇的一种干货形式,保存方便,味道独特。下面介绍一道干鲜猴头菇的家常做法,让你在家也能轻松享受美味佳肴。
材料:
干鲜猴头菇适量、葱姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、色拉油适量。
步骤:
1. 将干鲜猴头菇用清水泡发,泡发时间大约需要1个小时左右,直到变软。
2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入泡发好的猴头菇煸炒。
3. 加入盐、鸡精、生抽、料酒和糖煸炒均匀,调味要适量,不要过咸或过甜。
4. 加入适量的清水,煮开后转小火慢慢炖煮,炖煮的时间需根据个人口感调整,一般炖15分钟左右即可。
5. 最后加入适量的色拉油,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 猴头菇泡发时,最好使用温水,这样可以更快的泡发。
2. 煮猴头菇时,可以加入一些其他蔬菜一起炖煮,增加口感。
3. 调味时,可以根据个人口感喜好适量添加一些辣椒粉或者花椒粉,增加口感。
干鲜猴头菇烹饪简单,口感浓郁,营养丰富,是一道家常美食。大家可以试着在家中动手制作,享受美味佳肴。
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