晚上睡觉时，许多人喜欢戴上一些手串。手串不仅可以装饰手腕，还可以起到一些神奇的功效。

一些人喜欢带着琥珀手串，因为琥珀可以散发出一种淡淡的香气，有助于放松身心，缓解睡眠问题。同时，琥珀还可以吸收人体静电，缓解电磁辐射的影响，有助于提高睡眠质量。

还有一些人喜欢戴着水晶手串，水晶能够平衡人体能量，有助于舒缓情绪，缓解压力，从而改善睡眠质量。尤其是紫晶，可以清除负能量，有助于提高睡眠品质。

在选择手串时，还需要根据自己的喜好和需求来选择。比如，喜欢轻松愉悦的氛围的人可以选择橄榄石手串；喜欢保护自己安全的人可以选择黑曜石手串等等。

不过，无论选择哪种手串，都需要注意它的质量和用途。应该选择正规渠道购买手串，并且遵循厂家的使用说明。只有这样，才能真正享受到手串的神奇效果，从而拥有一个好的睡眠体验。