随着智能手机的普及，我们越来越依赖手机，无论是日常生活中的联系、支付、娱乐，还是工作中的沟通、处理事务等都离不开手机。因此，手机账号密码就变得尤为重要。但是，有时我们会忘记手机账号密码，这该怎么办呢？

首先，我们可以尝试使用手机自带的“找回密码”功能，找到忘记密码的选项，然后根据提示进行操作。通常情况下，我们需要输入注册时留下的邮箱或者手机号码，然后手机会向我们的邮箱或者手机发送一条验证信息，我们根据提示操作即可完成重置密码的过程。

如果我们没有留下邮箱或者手机号码，或者手机找回密码功能无法使用，那么我们可以尝试使用第三方账号登录。如若我们曾经使用QQ或微信等第三方账号登录过手机应用，那么我们可以选择使用这些账号直接登录，而不需要输入手机账号密码。

如果以上两种方法均不可行，那么我们可以考虑联系手机运营商客服寻求帮助，他们可以帮助我们重置手机账号密码。但是，在进行此类操作之前，我们需要提供手机卡号、身份证号码等相关信息，以证明我们是手机账号的合法持有者。

总之，忘记手机账号密码并不是无法解决的问题。我们可以尝试找回密码、使用第三方账号登录或联系手机运营商客服寻求帮助，以便恢复手机账号的使用。同时，为了避免类似问题的再次发生，我们也应该妥善保管好自己的账号密码，避免忘记或泄露。