盘锦金帛滩位于辽宁省盘锦市北部，是一个极具特色的沙滩度假胜地。周边景点众多，自驾游是一种非常不错的选择。以下是一日游的建议路线。

早上，出发前往位于金帛滩附近的盘山景区。盘山是辽宁省的著名山脉之一，山上有许多奇峰怪石、悬崖峭壁和瀑布溪流。特别是在秋季，山上的红叶十分美丽，成为了很多摄影爱好者的拍摄胜地。

中午，可以前往盘锦市区品尝当地美食。盘锦是著名的滨海渔业城市，有着众多的海鲜美食，如盘锦大闸蟹、鱼翅燕窝、海参等等。其中，盘锦大闸蟹更是享誉全国，吸引了无数游客前来品尝。

下午，可以前往距离金帛滩不远的黑山头风景区。这里是盘锦市的一个著名景区，有着许多自然景观和人文景观。其中，黑山头的群山环绕、云雾缭绕，给人以壮观的视觉冲击。此外，风景区内还有历史悠久的黑山头古镇和黑龙潭景区等，都是值得一看的风景。

傍晚时分，可以回到金帛滩沙滩上散步，欣赏夕阳余晖和海浪拍打沙滩的美景。同时，还可以在沙滩上放松身心，享受海风拂面的惬意感觉。

晚上，可以选择在金帛滩附近的酒店入住。在酒店内，可以品尝到各种海鲜美食，享受舒适的住宿体验。

以上就是盘锦金帛滩周边自驾游一日游的建议路线。在这里，您可以感受到海滨城市的闲适与浪漫，也可以领略到大自然的壮美和独特魅力。