H开头的电视通常指的是海信电视或者华为电视等品牌。如果您想将手机上的内容投射到H开头的电视上观看，可以考虑以下两种方法。

方法一：使用HDMI线连接

HDMI线是一种高清视频和音频传输线，可以将手机和电视之间进行连接。您需要购买一根HDMI线，并将一端插入电视的HDMI接口，另一端插入手机的HDMI转接器或者Type-C转HDMI接口。之后您可以在电视上切换到HDMI信号源，并即可在电视上观看手机上的内容。

方法二：使用Wi-Fi连接

许多H开头的电视都支持Wi-Fi连接，您可以将电视和手机连接到同一个Wi-Fi网络中。之后您可以在电视上打开屏幕镜像或者投屏功能，并在手机上打开对应的投屏应用，如华为投屏、AirPlay等。接着您可以在手机上选择要投屏的内容，并即可在电视上观看手机上的内容。

总之，无论采用哪种方法连接手机和H开头的电视，都可以让您享受更加便利的观影体验。