夏天的阳光炙烤着大地，让人们感受到了温暖和活力，但是过度曝晒会导致皮肤受损。因此，防晒成为了夏季必备的护肤步骤之一。那么，夏天用防晒乳好还是防晒霜好呢？

首先，我们需要了解防晒乳和防晒霜的区别。防晒乳是一种轻盈易推开的水基乳液，通常适合油性和混合性皮肤使用，因为它们不会增加皮肤的油脂负担。而防晒霜则是一种较为浓稠的霜状乳液，适合于干性和敏感性皮肤，因为它们含有更多的滋润成分，能够滋润皮肤并减少刺激。

那么，如何选择合适的防晒产品呢？对于油性皮肤的人来说，防晒乳是更好的选择，因为它们能够更轻松地被皮肤吸收，不会增加皮肤的油脂负担。另外，防晒乳通常比防晒霜更容易推开，更容易被皮肤吸收，使得肌肤感觉更舒适。

对于干性和敏感性皮肤的人来说，防晒霜是更好的选择。因为它们含有更多的滋润成分，能够滋润皮肤并减少刺激。此外，防晒霜能够形成一层保护膜，防止紫外线对皮肤的伤害。

总的来说，无论是防晒乳还是防晒霜，都是防晒的好选择。但是，选择合适的产品对于不同肤质的人来说是非常重要的。因此，我们需要根据自己的皮肤类型来选择合适的产品，以便保护皮肤免受紫外线的伤害。