催乳汤是一种非常受欢迎的中药，它被广泛用于帮助新妈妈增加乳汁分泌量。催乳汤由多种中草药组成，包括熟地黄、当归、白术、茯苓和枸杞子等等。这些草药被认为可以促进乳腺的血液循环和乳汁分泌，同时还可以提高新妈妈的身体免疫力。

催乳汤的制作方法非常简单。首先，将一些熟地黄、当归、白术和茯苓等干草药放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。然后，加入枸杞子，再煮10分钟即可。如果你想要更加丰富的味道，可以加入一些蜂蜜或红枣。新妈妈可以每天喝两次，每次150毫升左右。

催乳汤的功效非常显著。首先，它可以增加新妈妈的乳汁分泌量。由于产后身体处于疲劳状态，新妈妈的乳汁分泌量往往不足，这会影响到宝宝的健康。喝催乳汤可以有效地帮助新妈妈增加乳汁分泌量，从而满足宝宝的需求。

其次，催乳汤还可以促进新妈妈的身体恢复。产后身体需要一定的时间来恢复，而催乳汤中的草药可以提高新妈妈的身体免疫力，促进身体的恢复和修复。

总之，催乳汤是一种非常有效的中药，可以帮助新妈妈增加乳汁分泌量，促进身体恢复，同时还具有其他许多健康功效。如果你是一位新妈妈，不妨试试这种健康美味的中药，为你和宝宝带来更多的健康和幸福。