山体滑坡是指山坡上的土石体在受到外力作用或内部构造变化的影响下，发生运动而造成的现象。其发生原因主要包括自然因素和人为因素两个方面。

自然因素是指地震、雨水侵蚀、地质构造变化等自然因素引起的山体滑坡。人为因素是指人类活动造成的环境破坏，如过度采伐森林、挖掘矿产、建设大型水库等。这些活动都会破坏山体的自然平衡，使土石体失去支撑力而发生滑坡。

针对山体滑坡的危害，需要采取一系列有效的对策措施。首先，需要对山区进行科学的规划和利用，保护生态环境，控制人类活动对山体的破坏。其次，加强对山体滑坡的监测和预测，及时采取措施进行应急处理。同时，还需要加强山体工程建设，采用科学的技术手段对山体进行加固和稳定，减少山体滑坡的发生。

总之，山体滑坡是一种严重的自然灾害，在预防和应对方面需要科学的规划和技术手段。只有通过科学的治理和管理，才能够最大限度地减少山体滑坡的危害。