我外婆家的菜系是典型的南方家常菜。她出生在江苏省，后来移居到上海，因此她的烹饪风格受到了这两个地方的影响。

在我外婆的餐桌上，经常可以看到糯米饭、小笼包、花卷等江南特色菜肴。同时，她也善于制作上海菜，如红烧肉、狮子头、蟹粉小笼等。

除了这些地方特色菜，我外婆也经常烹制一些传统的家常菜。她喜欢用新鲜的蔬菜和肉类，制作低油低盐的菜肴。比如清炒芥蓝、蒜茸豆苗、红烧鸡翅等等，都是她的拿手菜。

在我外婆的家，饭菜不仅是填饱肚子的东西，更是一种情感的表达。她用心制作每一道菜，让每个人都能感受到她的爱和关怀。

总的来说，我外婆家的菜系是一种充满家庭氛围和温馨感的南方家常菜，其中融合了江苏和上海的特色，让人回味无穷。