紫菜是一种营养价值极高的海藻，含有丰富的碘、钙、维生素等多种营养物质，被誉为海洋中的“蔬菜”。但是，紫菜并不是所有人都适合食用的，有些人应该谨慎食用或避免食用。

首先，甲状腺功能亢进的人不宜食用紫菜。紫菜中含有大量的碘，过多的碘会刺激甲状腺功能，导致甲状腺激素分泌过多，引起甲状腺功能亢进症状，如心悸、手抖、体重减轻等。

其次，肝肾功能不好的人也不宜食用紫菜。紫菜中的蛋白质、钾、钙等营养物质含量较高，如果肝肾功能不好，就会加重肝肾负担，影响身体健康。

最后，过敏体质的人应该尽量避免食用紫菜。紫菜中含有一种叫做卟啉的物质，容易引起身体过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑等。

总之，虽然紫菜是一种营养丰富的食品，但并不是所有人都适合食用。甲状腺功能亢进、肝肾功能不好、过敏体质的人应该谨慎食用或避免食用。在食用紫菜之前，最好咨询医生或营养师的建议。