金光咒是佛教中的一种常见咒语，念诵金光咒可以帮助人们消除烦恼、增长智慧、净化心灵。长期念金光咒更是可以带来诸多益处。

首先，长期念金光咒可以增强人们的信仰和修行。念诵金光咒可以让人们更加专注，心境更加宁静，有助于人们深入思考自己的生命意义和人生目的，进而加强自己的信仰和修行。

其次，长期念金光咒还可以净化人们的心灵。金光咒是一种清净咒语，念诵金光咒可以净化人们的心灵，驱除负面情绪和烦恼，让人们更加平静和安心，从而提高生活幸福感和品质。

最后，长期念金光咒还可以增加人们的智慧和福报。念诵金光咒可以激发人们的智慧和慧根，让人们更加聪明、理解更深刻，同时也可以积累福报，得到更多的好运和好机缘。

总之，长期念金光咒有着诸多的益处，可以帮助人们提高自己的修行和心智境界，让人们拥有更加美好的生活和未来。因此，我们应该坚持长期念金光咒，让自己的生命更加美好和有意义。