导读 黄花菜是一种非常常见的食材,具有丰富的营养价值和美味的口感,。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
黄花菜是一种非常常见的食材,具有丰富的营养价值和美味的口感,在家常炒菜中也是一种常用的食材。今天,我们就来分享一些黄花菜的做法大全,让您在家也能轻松做出美味的炒菜。
1. 香煎黄花菜
材料:黄花菜适量、大蒜适量、盐适量、油适量。
做法:
1)将黄花菜洗净后焯水,控干水分备用。
2)将大蒜切成末,锅中倒入适量油,烧热后放入大蒜煸炒出香味。
3)将焯好水的黄花菜放入锅中,加入适量盐翻炒,煎至两面金黄即可出锅。
2. 香煎黄花菜炒蛋
材料:黄花菜适量、鸡蛋2个、盐适量、油适量。
做法:
1)将黄花菜洗净后焯水,控干水分备用。
2)将鸡蛋打散备用。
3)热锅凉油,倒入鸡蛋液煎至八成熟,盛出备用。
4)再次倒入适量油,加热后放入焯好水的黄花菜,加入适量盐翻炒。
5)最后将煎好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。
3. 黄花菜炒肉片
材料:黄花菜适量、瘦肉片适量、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、油适量。
做法:
1)将黄花菜洗净后焯水,控干水分备用。
2)将瘦肉片切成适量大小,葱姜蒜切末备用。
3)锅中倒入适量油,加入葱姜蒜煸炒出香味,放入肉片煸炒至变色。
4)加入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀后放入焯好水的黄花菜,加入适量盐翻炒均匀即可出锅。
总之,黄花菜是一种非常营养丰富的蔬菜,而且烹饪方法非常灵活。以上就是几种黄花菜的家常炒菜做法,大家可以根据自己的口味选择不同的配料,制作出更多美味的黄花菜炒菜。
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