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100公里走路要多久

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100公里走路是一项极具挑战性的体育运动,需要足够的耐力和毅力。通常情况下,一个人走完100公里需要多少时间,取决于许多因素,包括个人体力状况、天气条件、路线的难易程度等等。

如果一个人步行速度是每小时5公里,那么走完100公里需要20个小时。但是,在实际情况下,很少有人能够保持这样的速度一直走到终点。对于大多数人来说,走100公里可能需要两到三天的时间。

在进行100公里走路的计划前,需要做好充分的准备工作,包括适当的训练、准备适合的装备、足够的食物和水等等。此外,需要根据自己的身体状况和经验选择合适的步行速度和休息时间。

总之,走完100公里需要的时间因人而异,但是需要一定的身体素质和心理素质。只要做好充足的准备工作,相信每个人都可以完成这项挑战。