焦急的反义词是镇定。当我们面临紧张情况或者重要的决策时，我们会感到焦急，这种情绪会使我们感到不安和担心。而镇定则是指在困难情况下保持冷静和沉着。当我们能够保持镇定时，我们可以更好地思考和做出明智的决策，而不会被情绪所左右。在生活和工作中，镇定是一种非常重要的品质，它可以帮助我们应对各种挑战和压力，克服困难，达到成功。因此，在面对焦急的情绪时，我们应该尽可能地保持镇定，以便更好地解决问题。