百度网盘是一个非常实用的云存储服务平台，可以帮助用户存储和分享各种文件。如果你想将百度网盘中的文件下载到苹果手机中，可以按照以下步骤进行操作。

第一步：下载百度网盘App

首先，你需要在苹果手机中下载并安装百度网盘App。可以在App Store中搜索“百度网盘”进行下载。

第二步：登录百度账号

安装完成后，打开百度网盘App，输入你的百度账号和密码进行登录。

第三步：找到需要下载的文件

在百度网盘App中，找到你需要下载的文件，可以通过搜索或者浏览文件夹的方式进行查找。

第四步：下载文件

找到需要下载的文件后，点击文件名称，进入文件详情页。在详情页中，点击“下载”按钮，系统会提示你选择下载文件的位置和下载方式。选择下载到手机即可开始下载。

第五步：查看下载进度

在下载过程中，可以在“下载”页面中查看下载进度。下载完成后，文件会保存在手机的下载文件夹中，可以通过文件管理器进行查看。

总结：通过以上步骤，你可以轻松将百度网盘中的文件下载到苹果手机中。如果下载过程中出现问题，可以尝试重新登录或者更换下载方式。同时，为了保证下载速度和文件安全，建议在使用公共Wi-Fi时使用VPN等加密工具进行保护。