流量单位是计量数据传输速率的单位，通常用于衡量互联网数据传输的速度。其中，“1m”是指“1兆（Mega）比特（bit）”。在计算机科学领域中，1字节等于8比特，所以1兆比特等于125万字节。

在互联网上，流量单位通常用于衡量下载或上传文件的速度，例如，如果您的互联网服务提供商（ISP）承诺您的下载速度为10兆比特/秒，则您可以在1秒钟内下载10兆比特的数据。同样地，如果您的上传速度为1兆比特/秒，则您可以在1秒钟内上传1兆比特的数据。

此外，在移动设备上，流量单位也用于衡量您使用移动数据的数量。例如，如果您的移动数据计划提供2GB的数据使用量，则这意味着您可以使用2GB，即2,000兆字节的数据，而不会被额外收费。

因此，了解流量单位是非常重要的，特别是当您需要选择互联网服务提供商或移动数据计划时。了解您的互联网速度和数据使用量将有助于您在使用互联网时更好地控制和管理您的数据消耗。