导读 红黄彩椒是一种营养丰富,口感爽脆的蔬菜,可以做成许多美味的菜。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
红黄彩椒是一种营养丰富,口感爽脆的蔬菜,可以做成许多美味的菜肴。下面就来介绍两种简单易做的方法,让你轻松享受红黄彩椒的美味。
方法一:烤红黄彩椒
材料:
- 红黄彩椒各2个
- 橄榄油适量
- 盐、黑胡椒适量
步骤:
1. 洗净红黄彩椒,去除内部的籽和白色筋膜,切成均匀的长条状。
2. 将红黄彩椒条放入烤盘中,均匀地撒上盐和黑胡椒,再淋上适量的橄榄油。
3. 放入预热至200度的烤箱中,烤约15分钟,或者直到彩椒变软、轻微起泡,并略有焦黄的状况即可。
4. 将烤好的红黄彩椒取出,装盘即可食用。口感鲜美,营养丰富。
方法二:炒红黄彩椒
材料:
- 红黄彩椒各2个
- 大蒜2瓣
- 姜末适量
- 食用油适量
- 盐、鸡精适量
步骤:
1. 洗净红黄彩椒,去除内部的籽和白色筋膜,切成均匀的小块状;大蒜切末备用。
2. 热锅凉油,下入大蒜和姜末,炒出香味后将红黄彩椒块倒入锅中,翻炒均匀。
3. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒至彩椒变软即可关火。
4. 装盘即可食用。这种做法能够保持彩椒的鲜嫩口感,也非常适合当做下饭菜搭配米饭食用。
总结:以上两种方法都非常简单易做,而且不仅美味可口,而且还非常营养。如果你喜欢吃红黄彩椒,一定要试试这两种做法哦!
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