榴莲是一种口感独特、风味独特的水果，深受许多人的喜爱。然而，对于孕妇来说，他们可能会担心榴莲对自己和胎儿的健康是否有影响。那么，孕妇能否在怀孕不晚期食用榴莲呢？

首先，让我们来了解一下榴莲的营养价值和成分。榴莲富含丰富的营养物质，如维生素C、维生素B6、铁、钾、膳食纤维等。这些物质对于孕妇和胎儿的健康都有很大的益处。特别是维生素C和维生素B6，它们能够提高免疫力、促进胎儿神经系统的发育和预防贫血等。

然而，榴莲也有一些需要注意的地方。首先，榴莲是一种高热量、高糖分的水果，如果过度食用可能会导致孕妇体重增加过快、血糖升高等问题。其次，榴莲中含有一种称为胶质的物质，这种物质会加重消化负担，容易引起胃胀、腹泻等问题，特别是孕妇在妊娠后期容易出现消化不良的情况，因此榴莲的食用量需要适量控制。

总的来说，孕妇在妊娠不晚期可以适量食用榴莲，但需要注意以下几点：

1. 食用量适量控制，每次不宜超过半个榴莲。

2. 孕妇本身有糖尿病、胃肠道疾病等疾病的需要避免或减少榴莲的食用。

3. 孕妇食用榴莲后出现不适症状，如胃部不适、腹泻等，应及时就医。

总之，孕妇在怀孕不晚期可以适量食用榴莲，榴莲富含多种营养物质对于孕妇和胎儿的健康都有好处。但需要注意适量控制，避免过度食用带来的不良影响。