爽肤水是日常护肤中必不可少的一步，它可以帮助清洁皮肤、收缩毛孔、平衡皮肤油水平衡，并且为后续的护肤品打下良好的基础。那么，什么时候使用爽肤水比较合适呢？

首先，我们需要明确一点，爽肤水的使用时间应该在洁面后。因为洁面产品中的清洁成分可能会残留在皮肤表面，如果不及时清洁，会对皮肤造成负面影响。所以，每次洁面后都应该使用爽肤水来彻底清洁皮肤。

其次，如果你是属于油性或混合型皮肤，每天中午和晚上使用爽肤水也是不错的选择。因为这个时候皮肤容易出现油光和污垢，使用爽肤水可以帮助清洁皮肤，减少油光，让皮肤看起来更清爽。

最后，如果你的皮肤比较敏感，可以将使用爽肤水的频率降低，比如每天只使用一次，或者只在皮肤特别需要的时候使用。

总之，爽肤水是日常护肤中不可或缺的一步，但是使用时需要根据自己的皮肤类型和情况来选择。希望大家都能拥有健康美丽的肌肤！