如果你发现自己的QQ好友屏蔽了你，可能会感到有些不舒服。但是，不要担心，你可以采取一些措施来解除这种情况。

首先，你可以尝试向这个好友发起聊天，如果你无法发送信息，那么很有可能他已经屏蔽了你。在这种情况下，你可以尝试解除屏蔽。方法是：打开QQ的设置菜单，选择“隐私设置”，在“黑名单”中找到该好友，点击“解除”按钮，然后重新加好友即可。

但是，请注意：即使你成功解除了屏蔽，这个好友也不一定会马上显示在你的好友列表中。因为在他屏蔽你的时候，你可能已经被从他的好友列表中删除了。因此，你需要重新向他发起好友申请，等待他同意后，你们才能再次成为好友。

另外，即使你成功解除了屏蔽，也不一定能够恢复之前的聊天记录。因为当你被屏蔽时，你们之间的聊天记录也被删除了。

总之，如果你发现自己被QQ好友屏蔽了，不要惊慌。你可以尝试解除屏蔽，重新加好友，重新建立联系。但是，请注意：在和别人交流时，要注意自己的言行举止，避免给别人留下不好的印象，从而避免被屏蔽的情况发生。