HJ是网络上流行的一个缩写，它代表的含义是'手淫'，也就是男性通过自慰来获得性快感的行为。HJ这个词汇在网络上的使用频率很高，尤其是在一些性爱话题的讨论中，男性往往会使用这个词汇来表达自己的性需求。虽然HJ这个词汇有些粗俗，但是在网络语言中已经成为了一个常用词汇。