米线是一种非常受欢迎的面食，尤其在南方。它是由米粉制成的，味道鲜美，口感细腻，十分受到人们的喜爱。然而，许多人担心经常吃米线会导致体重增加，从而长胖。那么，米线真的会让人长胖吗？

首先，我们需要了解米线的营养价值。米线富含碳水化合物和蛋白质，适量的食用可以为人体提供所需的营养。然而，如果摄入过多的碳水化合物，就会导致体内的热量过剩，从而转化为脂肪。因此，如果你经常大量食用米线，就有可能引起体重增加，导致长胖。

其次，米线的热量相对较低，因此在适量的情况下，不会对身体造成太大的负担。如果你正常饮食，适量的食用米线并不会导致体重增加，从而长胖。事实上，米线还有一些美容养生的作用。它含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。此外，米线还含有少量的脂肪和糖分，适量的食用可以增加人体的饱腹感，减少进食量，从而达到控制体重的效果。

综上所述，米线并不会直接导致体重增加，长胖。适量地食用米线可以为人体提供营养，促进消化，增加饱腹感，有益于身体健康。但是，如果你经常大量食用，就有可能引起体重增加。因此，在饮食中要控制米线的摄入量，适量食用，才能达到健康的效果。