经常喝水是我们保持身体健康的一个重要方式，而喝水的工具——杯子，也是我们日常生活中必不可少的。但是，随着时间的推移，我们会发现，经常使用的杯子会出现一些水垢，这会影响我们的健康吗？

首先，我们需要了解什么是水垢。水垢是由于水中的钙、镁等矿物质在高温下结晶形成的物质，它们会粘附在容器表面形成一层白色物质，这就是我们常说的水垢。

那么，喝水垢杯子会对我们的健康造成影响吗？一般来说，水垢本身并不会对我们的身体造成危害，但是过多的水垢会影响杯子的卫生状况。由于水垢很容易滋生细菌，如果不及时清洁，就会造成细菌繁殖，从而影响我们的健康。

此外，喝水垢杯子还会影响到我们喝水的口感。水垢会改变水的味道，使得水变得苦涩或者有异味，这会影响到我们的饮水体验。

那么，如何清洁水垢杯子呢？首先，我们可以使用一些清洁剂或者酸性物质（如柠檬酸、醋等）来清洁杯子，将杯子中的水垢去除。其次，在日常使用中，我们需要注意勤洗勤晒，及时清洁水垢，使得杯子始终保持清洁。

总的来说，经常喝水是非常重要的，但是我们也需要注意杯子的清洁状况，避免因水垢滋生细菌而影响到我们的健康。因此，我们要做好杯子的清洁工作，保持杯子的卫生状况，为我们的健康保驾护航。