一天，有一只乌龟在河边遇到了一只青蛙。青蛙问乌龟：“你最近怎么样啊？”乌龟说：“我感觉自己身体不太好，总是感到很累。”

青蛙听了之后，马上鞭策起乌龟：“你不能这样想，你应该积极向上、充满正能量！比如说，你可以多运动，多吃蔬菜水果，多听音乐，这样你就能保持身体健康了！”

乌龟听了之后，感觉自己真的很懒，于是他决定开始跑步锻炼身体。但是，他太慢了，跑得像个蜗牛一样。他跑了一会儿，感到非常疲惫，于是停下来喘口气。这时，青蛙跑过来对他说：“你跑得太慢了，你应该加快速度，这样你才能锻炼得更好！”

乌龟听了之后，感到非常困惑，他说：“但是，我是乌龟啊，我跑不快啊。”青蛙听了之后，一脸懵逼地说：“啊？我怎么没想到这个问题呢？”