水是人类生活的必需品，但随着工业化和城市化的发展，水污染问题日益严重。水污染不仅对生态环境造成了巨大的破坏，还对人体健康带来了极大的危害。

首先，水中的重金属和有机物质会对人体造成不可逆转的损害。例如，铅、汞等重金属可以影响人体神经系统的正常功能，导致智力退化、行为异常等症状；苯、甲苯等有机物质则会对人体造成慢性中毒，引起头痛、恶心、呕吐等不适症状。

其次，水污染还会引发各种传染病。水中可能存在各种病原体，如细菌、病毒和寄生虫等，这些病原体会引起人体多种感染症状，如腹泻、肝炎、霍乱等。

此外，水污染还会导致慢性疾病。例如，含有过量氟化物的地下水会引起骨骼病变，长期饮用含有致癌物质的水会增加癌症的患病风险等。

因此，我们应该加强水污染的治理和管理，保护好我们的水资源，同时也要加强自我保护意识，选择安全的饮用水和保持良好的卫生习惯，才能真正保障我们的健康。