整字是汉字中比较常见的一个部首，表示完整、合一的意思。在田字格中正确书写整字非常重要，因为书写规范不仅能提高字形美观度，还有助于提高阅读理解能力。

首先，在田字格中书写整字应该保证每个笔画的顺序正确，笔画粗细度一致。整字的第一笔为横折，应该从左往右书写。第二笔为竖折，应该从上往下书写。第三笔为横折，应该从左往右书写。最后一笔为竖折，应该从上往下书写。每一笔的粗细度应该一致，不应该出现明显的粗细不一的情况。

其次，在书写整字时，要注意字形的整体对称。整字的四个部分应该大小合适，位置对称，不应该出现明显的偏差或变形。整字的四个部分应该相互协调，构成一个整体。

最后，在书写整字时，要注意字形的书写规范。整字的每个笔画应该清晰可见，不应该出现断笔、潦草或模糊的情况。整字的每个笔画应该按照规定的方向进行书写，不应该出现颠倒或倒写的情况。

总之，在田字格中书写整字需要遵循正确的书写规范，保证每个笔画的顺序正确、粗细度一致、字形整体对称、书写规范清晰可见。只有这样，才能提高整字的美观度和阅读理解能力。