立冬是中国传统二十四节气之一，通常出现在公历11月7日或8日，是秋季的最后一个节气，也是冬季的第一个节气。此时，太阳到达黄经225度时，标志着进入了冬季。

立冬的意义是表示冬天开始了，人们需要做好防寒保暖的准备。此时气温逐渐降低，天气逐渐寒冷，人们需要注意保暖，同时也要注意饮食和起居的调整。在中国传统文化中，立冬也是一个重要的节日，人们会祭祀祖先，感恩收成，祈求来年的丰收和平安。

总的来说，立冬是中国传统文化中非常重要的一个节气，它代表了中国人民对于季节变化的关注和重视，同时也体现了人们对于自然环境的尊重和敬畏之心。