导读 茄子炖豆角是一道口感丰富、营养丰富的家常菜。它既可以作为主菜。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
茄子炖豆角是一道口感丰富、营养丰富的家常菜。它既可以作为主菜,也可以搭配米饭或馒头作为配菜。以下是一份简单易学的茄子炖豆角的做法视频。
材料:
- 茄子 2个
- 豆角 300克
- 瘦肉 100克
- 姜、蒜、葱 各适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
步骤:
1. 茄子洗净切成小块,放入清水中浸泡10分钟,去除苦味。
2. 豆角洗净切成段,瘦肉切成丁,姜蒜切末,葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入瘦肉丁煸炒至变色。
4. 加入适量料酒,煮至酒味挥发。
5. 加入豆角煸炒2-3分钟,加入适量盐、糖、鸡精,快速翻炒均匀。
6. 加入适量清水,将豆角煮至软烂。
7. 加入茄子块,再次煮沸。
8. 加入生抽,调味后翻炒均匀。
9. 加入葱段煮沸,出锅即可。
这道茄子炖豆角的做法非常简单,既可以快速制作,也可以添加多种口味。希望大家可以尝试一下这道美味的家常菜,享受美食带来的幸福。
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