中年人对于表的选择更多是基于实用性和风格，而不是追求时尚和潮流。以下是几个选择中年适合戴的表款：

1. 机械手表：机械表是一种经典的表款，它的精湛工艺和优雅设计使得它成为很多中年人的首选。机械表具有稳定的性能和长久的使用寿命，非常适合年龄较大的人使用。

2. 皮带手表：皮带手表适合那些想要一款更加轻盈、柔软、舒适的表款的人。皮带手表的选择范围很广，可以根据个人喜好选择不同颜色和材质的皮带。

3. 石英手表：石英手表是一种精准、实用的表款，适合那些需要准确时间的中年人。石英表的价格相对较低，同时它也比机械表更加精准，不需要过多的维护。

4. 大表盘手表：大表盘手表是一种时尚、个性的表款，适合那些想要突出自己风格的中年人。大表盘手表的设计简单，容易搭配各类服装，非常适合日常佩戴。

总的来说，中年人在选择表款时，应该考虑到实用性、品质和风格，选择一款适合自己的表款，可以让你更加自信、精神焕发。